Dan Quinn de los Cowboys revela cuál es el peso de temporada baja de Micah Parsons

Lo no oficial parecía haberse convertido en oficial con los Dallas Cowboys: el dos veces All-Pro del primer equipo, Micah Parsons, dijo el mes pasado que está haciendo la transición de apoyador a ala defensiva, según el Fort Worth Star-Telegram. Sin embargo, el dos veces All-Pro del primer equipo reveló el jueves que el cambio de posición no se trata de ir de una posición a otra, sino de la capacidad de moverse en múltiples puntos a lo largo de la línea defensiva y como apoyador.

"Estamos haciendo muchas cosas especiales", dijo Parsons, a través de The Athletic. "No quiero regalar mucho en este momento, pero va a ser un año realmente genial. Probablemente jugaré como ocho posiciones este año. Ni siquiera me preguntes [cuáles]. Solo quédate sintonizado. Todo lo que está en ese frente siete y algo de cobertura. Lo haré todo. Este será un año para recordar con seguridad ".

El coordinador defensivo de Parsons, Dan Quinn, afirmó el deseo experimental de su estrella, explicando cómo esta parte de la temporada baja se trata de probar cosas nuevas.

"¿Pensé que solo estábamos en una posición?" El coordinador defensivo de los Dallas Cowboys, Dan Quinn, dijo en broma a CBS Sports el jueves en el minicampamento de los Cowboys. "Mi trabajo es ayudar a encontrar enfrentamientos, Micah y otros, para poner a los muchachos en lugares donde realmente podamos permitirles romper y patear traseros. Ese ha sido mi objetivo todo el tiempo. Tenemos muchos jugadores únicos. Cómo destacamos el profundo Donovan [Wilson], [el profundo] JK [Jayron Kearse], Micah y [el liniero defensivo] Dorance Armstrong y otros, nos gusta moverlos y ponerlos en diferentes lugares... No vamos a pedirle a alguien que haga algo que nunca han hecho o para lo que no han estado preparados. Este es un buen momento para explorar eso".

Parsons, de 6 pies 3 pulgadas y 245 libras, explicó que agregar "volumen y peso" ha sido parte de su régimen de entrenamiento de temporada baja mientras entrenaba en Austin, Texas a principios de esta temporada baja. El volumen que planea agregar no supera las 10 libras, ya que tuiteó que no planea jugar con un peso superior a las 255 libras. Quinn explicó cuál es el volumen de Parsons para ingresar a 2023, la tercera temporada de la NFL del All-Pro: su explosión fuera de la línea de golpeo.

"Diría que el volumen agregado tal vez no sea tan grande como pensamos, pero lo que sucede generalmente cuando alguien va a ser específico sobre un tema de entrenamiento, se va, encuentra a alguien con quien sabes que vas a entrenar, hay ciertas partes de tu desarrollo que quieres", dijo Quinn a CBS Sports el jueves en el minicampamento. "'Quiero que me baje mejor'. Hay algo físico en lo que estás trabajando, y Micah específicamente, no solo lo hizo desde el punto de vista físico, sino que también quería hablar con tipos que conoces, como el gran Andrew Whitworth o con DeMarcus [Ware]. Ware vino aquí hace unas semanas y compartió el día con nosotros. Fue un día increíble, hombre. Fue como el ejemplo del que hablábamos de compartir sabiduría. Aprendí de DeMarcus ese día y yo era el que tomaba notas. esas pequeñas interacciones que ocurren entre los peloteros cuando están listos para compartirlo con el grupo más joven. Esa es su responsabilidad, y le dije a Micah: "Ese es tu trabajo en 10 años para pasarle eso a alguien más". Esa es la parte genial de la hermandad de la NFL. Cuando los muchachos quieren ayuda y asistencia, generalmente se ayudan entre sí, ya sea que hayan jugado para ese equipo o no, así que para los muchachos de aquí como [el ex profundo de los Cowboys] Darren Woodson o el DeMarcus o alguien que quiera dar esa mano y esa ayuda. Ese es un recurso realmente genial para nosotros".

Si bien Parsons puede estar informando al mundo entero de su cambio de posición antes de la temporada 2023, los otros 31 equipos de la NFL probablemente sabían que su transición a ala defensiva ya tuvo lugar en 2022. Realmente fue un apoyador en su año de novato en 2021. , en el que ganó el Novato Defensivo del Año de la NFL, alineándose en una ubicación tradicional de apoyador antes del centro el 55.2% del tiempo, según Pro Football Focus. El péndulo de su ubicación antes del centro osciló con fuerza en el otro sentido en 2022, cuando se alineó un abrumador 81,1% del tiempo a lo largo de la línea defensiva.

Sin embargo, el coordinador defensivo de los Cowboys, Dan Quinn, advirtió que Parsons en realidad no está haciendo un cambio de posición de tiempo completo, incluso si aparentemente ya lo hizo la temporada pasada. "Es un apoyador que corre al pasador", dijo Quinn el 13 de mayo de Parsons, según The Athletic. "Si alguna vez necesitas cambios de posición, acude a mí. Lo que creo que probablemente estaba tratando de decir es: 'Realmente estoy enfatizando algunos pases rápidos en mi temporada baja'".

Linea defensiva

41,3%

81,1%

apoyador

55,2%

18,1%

Espalda defensiva

3,5%

0,8%

*Datos según Pro Football Focus

El cambio convirtió a Parsons en un mejor jugador en una de las habilidades más valiosas de toda la NFL: ser capaz de perseguir al mariscal de campo. Co-lideró la NFL en presiones de mariscal de campo (90) la temporada pasada con el Jugador Defensivo del Año 2022 y el ala defensiva de los San Francisco 49ers Nick Bosa, mientras que sus 13.5 capturas la temporada pasada se ubicaron como la séptima mayor cantidad en la NFL, cinco detrás de la liga de Bosa. líder 18.5. Incluso cuando se alineaba principalmente como apoyador como novato, Parsons todavía causó estragos en los backfields contrarios, totalizando solo media captura menos en 2021 (13.0). Sin embargo, el total de presiones de su mariscal de campo mejoró significativamente desde el año 1 cuando sus 67 presiones estaban empatadas en el noveno lugar en la NFL.

Sin embargo, enfrentarse cara a cara con Bosa y otros para ganar el título de capturas de la NFL no es lo que motiva a Parsons, al menos ya no porque este vaquero no quiere ser visto como un pony de un solo truco.

"Estoy un poco fuera de la ola de capturas", dijo Parsons. "Estoy en la ola de impacto. Ves a Aaron Donald. Puede tener 12 capturas, pero el impacto que hace es tan dominante. Se nota. Realmente solo quiero ser dominante. Y luego ves a los muchachos que tienen 16- 17 capturas, pero no son considerados un chico. Quiero ser un chico, no uno de los chicos. ¿Me entiendes?... No estoy persiguiendo algo. Estoy tratando de lograr y ser más grande que alguien que está persiguiendo."

Este deseo probablemente explica que Parsons saltara de alegría cuando los Cowboys seleccionaron al tackle defensivo de Michigan, Mazi Smith, con su selección de primera ronda en el Draft de la NFL de 2023, porque el All-Pro vio a un jugador que puede atraer más la atención de los linieros ofensivos interiores. Eso lo liberará para moverse más libremente alrededor de la formación defensiva.

"Tienes que prestarle atención", dijo Parsons sobre Smith, según ESPN. "Va a hacer retroceder a los muchachos. Es poderoso. Es fuerte. Se va a meter debajo de las almohadillas de la gente, y es excelente en la carrera y lo vamos a desarrollar en el pase".

El pensamiento en Dallas es probablemente que mientras más fuerza agregue Parsons a medida que su alineación de centro se incline aún más hacia la posición de la línea defensiva, más seguirán aumentando las presiones de su mariscal de campo y el número de capturas, su impacto.